美顔器って本当に必要？できること・種類・選び方を初心者向けに解説

「美顔器って、本当に使ったほうがいいの？」

「種類が多すぎて、違いがよくわからない」

「高いものを買っても、続かなかったらもったいない」

美容家電の中でも、美顔器は気になりやすいアイテムの一つです。

スキンケアの延長として取り入れやすい一方で、価格も機能も幅があり、

「自分に必要なのかわからない」

と迷う人も多いでしょう。

美顔器は、40代・50代になったら必ず使わなければならないものではありません。

毎日のスキンケアだけで満足しているなら、無理に取り入れる必要はありません。

一方で、

もう少し自宅での美容を楽しみたい。

普段のお手入れにプラスできるものを探したい。

という人にとっては、選択肢の一つになります。

今回は、美顔器でできることや主な種類、選ぶときに確認したいポイントを初心者向けに紹介します。

美顔器とは？

美顔器とは、自宅で肌のお手入れをするために使う美容機器のことです。

商品によって使われている技術や目的はさまざまで、

• 肌を温める
• 微弱な電気刺激を与える
• 振動を与える
• 光を照射する
• スキンケア化粧品をなじませやすくする

など、機能にも違いがあります。

そのため、

「美顔器なら何でも同じ」

というわけではありません。

まずは自分が何を目的に使いたいのかを考えてから、種類を選ぶことが大切です。

美顔器は本当に必要？

結論からいうと、美顔器は必須の美容アイテムではありません。

洗顔。

保湿。

紫外線対策。

こうした毎日の基本的なスキンケアを続けることも大切です。

今のお手入れで特に不満がなく、

「これ以上アイテムを増やしたくない」

という人なら、美顔器を使わないという選択肢もあります。

反対に、

• 自宅で美容を楽しみたい
• スキンケアの時間を充実させたい
• 自分の気になることに合ったケアを取り入れたい
• 美容サロンへ頻繁に通うのは難しい

という人には、美顔器が使いやすい場合もあります。

「持っているほうが美容にいい」と考えるのではなく、自分の生活に取り入れる意味があるかで考えてみましょう。

美顔器にはどんな種類がある？

美顔器にはさまざまなタイプがあります。

ここでは、よく見かける代表的なものを紹介します。

EMS美顔器

EMSは、電気刺激によって筋肉に刺激を与える機能です。

顔まわりに使うタイプの美顔器では、電気刺激によるピリピリとした感覚を感じるものもあります。

フェイスラインのお手入れを目的にした商品などで使われています。

こんな人に向いている

• 電気刺激を使ったケアに興味がある
• フェイスラインのお手入れをしたい
• 手でマッサージする以外の方法を取り入れたい

一方で、刺激の感じ方には個人差があります。

最初は弱いレベルから使えるものだと取り入れやすいでしょう。

RF美顔器

RFは「ラジオ波」と呼ばれる高周波を利用した機能です。

肌を温めるタイプの美顔器に使われています。

じんわり温かく感じるものもあり、

「温かいケアが好き」

という人には使いやすいでしょう。

こんな人に向いている

• 温感のあるケアが好き
• お手入れの時間をゆっくり楽しみたい
• EMSとは違うタイプを試したい

商品によって温度や使い方が異なるため、説明書を確認して使用しましょう。

イオン導入・導出タイプ

微弱な電流を利用する美顔器には、

• イオン導入
• イオン導出

と呼ばれる機能がついているものがあります。

商品によって目的は異なりますが、スキンケア化粧品と一緒に使うタイプや、洗顔後のお手入れに使うタイプなどがあります。

こんな人に向いている

• 普段のスキンケアに美顔器を組み合わせたい
• 化粧水や美容液を使う時間を充実させたい
• 複数の機能がある美顔器を探している

使用できる化粧品が指定されている商品もあるため、組み合わせについては説明書を確認しましょう。

LED美顔器

LEDの光を肌に照射するタイプの美顔器もあります。

赤色や青色など、複数の光を使う商品もあります。

マスク型やハンディ型など形もさまざまです。

こんな人に向いている

• 光を使った美容ケアに興味がある
• 肌に直接大きな刺激を与えるタイプが苦手
• ハンズフリーで使えるものを探している

光を使う機器は、目を保護する必要がある商品もあります。

必ず使用方法や注意事項を確認して使いましょう。

超音波・振動タイプ

超音波や細かな振動を利用するタイプもあります。

肌に直接当てながら使うものが多く、使用感が比較的わかりやすいのが特徴です。

こんな人に向いている

• シンプルな操作の美顔器を探している
• 振動を使ったケアが好き
• 複雑な機能は必要ない

ただし、同じ「超音波」「振動」と書かれていても、商品によって機能は異なります。

名称だけでなく、どんな目的の機器なのかを確認しましょう。

スチーマーも美顔器の一つ？

フェイススチーマーも、美容家電の一つです。

温かい蒸気を顔に当てて使うタイプが多く、

• クレンジング前
• スキンケア前
• リラックスタイム

などに取り入れることができます。

直接電気刺激を与える美顔器とは使い方が異なるため、

「刺激のある美容機器は苦手」

という人には取り入れやすいこともあります。

ただし、スチーマーを使えば保湿ケアが不要になるわけではありません。

使用後は、普段どおり自分に合ったスキンケアを行いましょう。

美顔器を選ぶ5つのポイント

1．何のために使いたいかを決める

美顔器選びで最初に考えたいのは、

「何を目的に使いたいのか」

ということです。

温かいケアを楽しみたい。

電気刺激を取り入れてみたい。

普段のスキンケアと一緒に使いたい。

光を使ったケアに興味がある。

目的によって向いている種類は変わります。

「人気だから」「多機能だから」だけで選ぶより、自分が使いたい機能があるかを確認しましょう。

2．続けやすいか

美顔器は、購入しただけで終わりではありません。

使い方が複雑だったり、準備に時間がかかったりすると、次第に使わなくなってしまうこともあります。

購入前に、

• 1回何分くらい使うのか
• 毎日使えるのか、週に数回なのか
• 専用ジェルが必要か
• 充電が必要か
• お手入れは簡単か

を確認しておきましょう。

高機能でも使わなくなってしまうものより、無理なく続けられるもののほうが自分に合っている場合もあります。

3．刺激の強さや使い心地を確認する

EMSなどの美顔器では、刺激を感じることがあります。

刺激が強いほうがよいとは限りません。

初めて使う場合は、

• 強さを調整できる
• 弱いレベルから始められる
• 操作がわかりやすい

といったものを選ぶと使いやすいでしょう。

可能であれば、店頭などで実際の大きさや重さ、持ちやすさを確認するのもおすすめです。

4．価格だけでなく維持費も見る

美顔器には、数千円程度のものから高価格帯の商品まであります。

本体価格だけでなく、

• 専用ジェル
• 専用化粧品
• 交換用パーツ
• 消耗品

などが必要な商品もあります。

購入するときは、

使い続けるためにどのくらい費用がかかるか

まで確認しておきましょう。

高価な美顔器だから自分に合うとは限りません。

必要な機能と予算のバランスを考えて選ぶことが大切です。

5．使えない条件がないか確認する

美顔器は商品によって、使用できない人や部位、使い方が決められていることがあります。

たとえば、

• 妊娠中
• ペースメーカーなどの医療機器を使用している
• 皮膚に炎症や傷がある
• 特定の治療を受けている
• 目の周りなど使用できない部位がある

など、注意が必要な場合があります。

これは機器によって異なるため、購入前や使用前にメーカーの説明を必ず確認しましょう。

自分が使ってよいかわからない場合は、医師などの専門家へ相談してください。

多機能な美顔器ほどいい？

一台に、

EMS。

RF。

LED。

イオン導入。

振動。

など、たくさんの機能を搭載した美顔器もあります。

一台でさまざまなケアができるのは便利ですが、機能が多いほど自分に合うとは限りません。

実際には、

「いつも同じモードしか使っていない」

ということもあります。

初めて美顔器を購入するなら、

自分が使いたい機能がきちんと入っているか

を優先してもよいでしょう。

多機能であることより、使い方がわかりやすく、続けやすいことも大切です。

高い美顔器のほうがいい？

美顔器は価格差が大きいため、

「高いもののほうが効果もありそう」

と思うことがあります。

ただし、価格だけで自分に合うかどうかは決まりません。

高価格帯の商品には、

• 複数の機能がある
• 出力を細かく調整できる
• 使いやすさが工夫されている
• 付属品が充実している

などの特徴がある場合があります。

一方で、自分が使わない機能がたくさんついているなら、シンプルな商品で十分なこともあります。

価格より、

自分が必要としている機能と使いやすさ

を確認して選びましょう。

美顔器と美容サロン、どちらがいい？

美顔器を検討している人の中には、

「美容サロンに行くのとどちらがいい？」

と迷う人もいるでしょう。

自宅用美顔器のメリットは、

• 好きな時間に使える
• 自宅で続けられる
• 一度購入すれば繰り返し使える

ことです。

一方、美容サロンは、

• 自分で機器を操作しなくてよい
• 普段とは違う美容時間を楽しめる
• サロンならではの機器やサービスを利用できる

という特徴があります。

どちらが優れているということではありません。

自宅で気軽に続けたいなら美顔器。

時々プロに任せながら美容時間を楽しみたいならサロン。

両方を使い分けるという方法もあります。

美顔器を買う前に確認したいこと

気になる美顔器を見つけたら、すぐ購入する前に次の点を確認してみましょう。

• 自分が使いたい機能があるか
• 1回の使用時間はどのくらいか
• 使用頻度はどのくらいか
• 専用化粧品やジェルが必要か
• 本体は持ちやすいか
• 充電や収納はしやすいか
• お手入れは簡単か
• 使用できない条件はないか
• 無理なく購入できる価格か

特に、

「本当に続けられそうか」

は大切です。

美顔器は、使わなくなってしまえばどれだけ高機能でも意味がありません。

毎日の生活を想像しながら選んでみましょう。

美顔器を使わないという選択肢もある

美容情報を見ていると、

「美顔器を使ったほうがいいのかな」

と思うこともあります。

でも、美顔器はスキンケアの必需品ではありません。

今の化粧水や乳液、クリームなどのお手入れで満足している。

美容家電を使う時間を取るのが面倒。

できるだけシンプルなスキンケアをしたい。

そんな人なら、使わないという選択肢もあります。

反対に、

「家で美容を楽しむ時間が好き」

「新しい美容アイテムを試してみたい」

という人なら、美顔器を取り入れること自体が楽しみになることもあります。

使うことが正解なのではなく、自分にとって心地よい美容を選ぶこと。

それが大切です。

まとめ

美顔器には、

• EMS
• RF
• イオン導入・導出
• LED
• 超音波・振動
• スチーマー

など、さまざまな種類があります。

選ぶときは、

• 何のために使いたいか
• 続けやすいか
• 刺激や使い心地は合いそうか
• 本体価格だけでなく維持費も無理がないか
• 使用上の注意を確認できているか

を考えてみましょう。

そして、美顔器は40代・50代になったら必ず必要になるものではありません。

今のスキンケアで満足しているなら、無理に取り入れなくても大丈夫です。

一方で、自宅での美容をもう少し楽しみたいなら、便利な選択肢の一つになります。

多機能や価格だけで選ぶのではなく、自分が使いたい機能があり、無理なく続けられるものを選ぶこと。

自分の暮らしに合った美顔器を見つけて、美容を楽しむ時間の一つとして取り入れてみましょう。

Lirevia編集部

40代・50代を中心とした大人女性に向けて、美容を中心に、暮らしを整えること、毎日を楽しむこと、ペットとの暮らしなど、毎日を心地よくするための情報を発信しています。